Її пік припав на сьогоднішню суботу, у
неділю почне слабшати і остаточно піде на спад у понеділок, 30 вересня, передає
РБК.
В період піку можливе погіршення загального самопочуття, порушення сну,
головні болі, занепад сил, дратівливість, агресивність, страхи, занепокоєння і
різка зміна настрою.
 |
| Фото з вільного доступу |
Можливе погіршення самопочуття навіть у тих людей, які не
схильні до метеозалежності.
Також в зоні ризику опиняться люди з хронічними
захворюваннями серцево-судинної системи, на гіпертонію і пацієнти, які схильні
до депресивних і психічних розладів.
Медики рекомендують в період сильної магнітної бурі не
перевантажувати себе роботою, а дальні поїздки відкласти на більш сприятливий
час. Також рекомендується уникати стресових ситуацій, не нервувати, більше
гуляти на свіжому повітрі, пити воду і не зловживати алкоголем.
Людям з хронічними захворюваннями, варто проконсультуватися
з сімейними лікарями і тримати необхідні ліки під рукою.